心理健康為什么越來越重要？或許就要從人們的生活水平提高來說起，在之前，人們只需要為了溫飽擔(dān)心的時候，其實，人們也是有心理的困惑。
但是，只是當(dāng)時的狀況不允許，但是隨著生活水平的提高，人類開始有時間關(guān)注自己的內(nèi)心世界，意識到其實有些問題是可以尋求心理咨詢師的幫助的，這或許就是心理咨詢師為什么在今天變得如此重要的原因！
生活中，有兩樣?xùn)|西是我們不斷追求的物質(zhì)生活和精神生活最關(guān)注的，一是教育，一是心理健康。
本來，教育做好了,就不需要心理咨詢了。但在當(dāng)今世界，心理健康變得越來越重要了，那就說明，教育變得越來越不好了。在教育產(chǎn)生問題的地方，心理疏導(dǎo)就開始工作。
教育在哪里產(chǎn)生了問題呢?教育成了知識灌輸和技能訓(xùn)練，而不管心理成長和人格，就會產(chǎn)生許多的問題。教育也不是不管，而是管錯了、管出了問題，給心理和人格造成了扭曲、形成了障礙。
這教育的問題到底出在哪里呢?因為太要讓人變好，反而出了問題。
一般前來尋求心理咨詢的人都是好人，太好的人。但他們這么好，何以如此痛苦?原來，他們的問題，恰恰就在于太好了。
也許心理疏導(dǎo)做的往往就是，時不時在他們那太過潔白的生命上抹一些泥巴，讓他們從天使變成人類。原因很簡單：這個世界不是天堂。
很多人以為，只要他們足夠好，就不會活得這么苦。他們所說的“好”，其實是完美。他們真正想要的是：如果變得完美了，一切問題都沒有了。
但很有意思的是，在《浮士德》里，當(dāng)一個人說“這一切都太完美了”，他的死期也就到了，在這個世界上沒有完美。如果要用一個詞來定義“人”，這個詞就是“不完美”。因此，西方有一句話說：犯錯是人的本性。
我們要關(guān)心的是，他們是如何變得這么好的，以及為什么他們還覺得不夠好?這時，我們從心理咨詢轉(zhuǎn)向了教育的角度，看看我們的教育對孩子成長造成了怎樣的影響。
許多困惑不已的父母前來咨詢時，他們無法理解，他們的孩子這么好，聽話、乖巧、懂事、成績好?怎么會出現(xiàn)心理障礙?而且這些父母以為，心理咨詢不過是說更好的道理。恰恰相反，心理咨詢是把人從許多“道理”中解救出來。
有一個大學(xué)生求助，他在醫(yī)院被診斷為患有強迫癥，主要表現(xiàn)為吞咽口水恐懼。他長期痛苦不堪，最終從大學(xué)退學(xué)。在他的“癥狀”背后，我看到一個好孩子的成長經(jīng)歷：在所有人眼里，他幾乎是一個百分之百的好孩子，從小到大都是父母的驕傲。
他成為這么“好”的孩子，當(dāng)然是父母的“功勞”：
一、他成績好。
從小學(xué)開始，每到假期父母就把他關(guān)在家里做作業(yè)。為了培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，只要他寫錯一個字，父母就罰他重寫50遍。如果他考了100分父母有獎賞，如果成績下降就受懲罰。
父母的訓(xùn)練造成了這樣的結(jié)果，孩子回憶說：
“考試我必須得第一名，如果是第二名，我就感到內(nèi)疚，有一次我為跟第一名相差0.5分就嚎啕大哭?！?/span>
二、他道德品質(zhì)好。
父母自幼要求他“坐有坐相，站有站相”;在外面走路，手不能扶欄桿;吃飯嘴里不能有聲音;在家聽家長話，在校聽老師話，在外聽長輩話，因為“大人的話都是對的，都是為了你好”。這樣的教育，效果是顯著的：“不管我心里同意不同意，嘴里都說爸媽說的對，老師說的對?！?/span>
強迫障礙源于被強迫的經(jīng)驗。試想，這個出現(xiàn)口水吞咽恐懼的大學(xué)生為了做“好孩子”曾經(jīng)“吞咽”了多少自己不情愿的東西?這些吞咽下去的東西積累到一定程度，一定會以某種象征性的方式表現(xiàn)出來，而這個表現(xiàn)方式就是心理癥狀。
因此，兩種相反的經(jīng)驗對他們的成長影響很深：因為“好”，他們得到周圍人的贊賞，這贊賞給他們帶來一種置身于天堂般的感覺;如果難免有“不好”，他們又會受到父母的責(zé)罰，這責(zé)罰又讓他們感到像被投進地獄一般難受。
這些幼年經(jīng)驗，會在他們內(nèi)心形成一種根深蒂固的信念：如果我做得最好，就會得到所有人的贊賞;如果我出了差錯，就會招致所有人的指責(zé)。他們生活在焦慮里，只要好，害怕真。
有大量這樣的案例：
父母把自己的人生缺憾轉(zhuǎn)移成對孩子的無限期待。如果孩子犯一點錯誤，他們就會指責(zé)，說極端的話，包括說孩子道德品質(zhì)不好，沒有良心等等。
結(jié)果是，他們的孩子只要好，不敢真，就成了從天堂來的人，總覺得自己不夠好，會為一個小錯或一點不足而苛責(zé)自己。他們內(nèi)心里有極深的不安全感，非常害怕生活中有各樣的不確定因素，到處尋找確切的答案或絕對的標(biāo)準(zhǔn)，以求獲得絕對的安全保障。
